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在哺乳期可以用烏雞湯，鯽魚湯或者用通草來煲湯食療，可以下奶的。在哺乳期做好乳房的護(hù)理工作，警惕乳腺炎的情況，也不要吃生冷的食物，多喝湯效果是比較明顯的。同時在哺乳期不要熬夜，做好乳房的護(hù)理工作，警惕乳汁淤積或者乳腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。
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責(zé)任編輯： 梅長蘇
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