緩解耳朵發熱的小竅門

耳廓按摩

耳朵的發熱可能是由于耳廓的血液循環不暢所致。因此，進行耳廓按摩可以緩解耳朵的發熱癥狀。如下圖所示，用食指和拇指按揉耳廓，不斷更換位置按揉，并用力度逐漸加強，重復5-10分鐘。

(資料圖片)

同時，在做耳廓按摩的時候需要注意，不要用力過度，并且要避免按摩到耳垂上的穴位。

風寒感冒

耳朵的發熱還可能是風寒感冒引起的，此時可以多做體暖的措施來緩解癥狀。如喝熱水，穿保暖的衣物，保持室內溫度適宜等。

另外，中醫認為耳朵與腎臟關系密切，如果發現耳朵發熱久不緩解，建議到醫院或者中醫院進行檢查，確定是否與腎功能相關問題有關。

耳朵堵塞

若是耳朵堵塞引起的發熱感，可以通過以下方法進行緩解：

1.搖頭晃腦：傾斜頭部朝向發熱的一側，然后輕輕甩動頭部。

2.屏氣干咳：先深深吸氣，然后屏住氣后用力咳嗽。重復幾次，耳道就會暢通。

3.食鹽水漱口：用溫開水配以1/4茶匙食鹽攪拌，然后把水放到耳朵里稍作停留，然后倒放到另一只耳朵。過一會兒再把水排出來，這時候已經解決了大部分的耳朵堵塞問題。

濕毛巾敷貼

如果耳朵發熱的原因無法確定，也可以用濕毛巾敷貼的方法。將濕的毛巾放在耳朵上，可以緩解耳朵發熱的癥狀。

但需要注意的是，毛巾不能過熱，否則會加重癥狀；同時濕度不宜過高，以免引起感染。

慎用耳鼻喉藥物

如果是由于耳朵疾病引起的發熱癥狀，建議前往醫院進行治療。而在使用耳鼻喉藥物時也需要慎重，如果使用不當會造成更大的損害。

因此，如果經過以上方法仍然無法緩解耳朵發熱的癥狀，建議盡快前往醫院就診。

以上是緩解耳朵發熱的小竅門，希望對大家有所幫助。