百香果作為非常常見的水果，但是百香果并不是光感食物，可能很多人覺得百香果是光感食物，所以在白天不敢吃百香果，害怕對身體膚質等等造成影響。其實根據大量的研究發現百香果并不是光感食物，人們在白天就可以選擇吃百香果。

百香果晚上喝可以美白嗎

百香果有一定的美白作用，百香果中含有多種維生素和膳食纖維，維生素C可淡化皮膚中的黑色素，將體內多余的黑色素排出體外，膳食纖維可以促進體內毒素的排泄，有通便治便秘的作用。將百香果果肉取出，加入一勺蜂蜜和適量的溫水飲用，每天一杯，堅持一段時間可改善皮膚暗沉無光，淡化面部斑點，使皮膚變得白皙有光澤。另外百香果還有抗氧化、防輻射的作用，可以延緩面部皺紋的出現，對電腦的輻射有一定的抵抗作用。需要注意的是百香果汁不可空腹飲用，胃潰瘍患者、淺表性胃炎患者不可飲用，因本品是酸性物質對胃黏膜有刺激，這類人群飲用后會導致胃疼、腹瀉、反酸等胃腸道不適。