發燒時要吃高蛋白食物嗎?高燒不能吃什么東西?
    2022-12-27 16:33:40 來源: 中國財訊網

    蛋白質通常是指富含蛋白質的食物。發燒通常可以吃富含蛋白質的食物,可以起到補充營養的作用,但是在吃的時候不可以過量。

    發燒主要是由于體溫調節中樞功能障礙而引起,在患病后可以適當的吃些富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛肉等,可以有效的補充身體所需要的營養,從而幫助身體提高抵抗力,但是需要注意,在發燒期間胃腸功能比較虛弱,所以不可以吃得過多,以免增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

    當出現發燒時,如果體溫在38.5℃以下,可使用毛巾蘸取溫開水對額頭、腋下等部位進行擦拭,可達到物理降溫作用。若體溫超過38.5℃以上,應遵從醫囑服用退燒藥,如布洛芬顆粒、吲哚美辛膠囊等。

    在服用以上藥物時,需要嚴格遵從醫囑按照劑量服用,避免自行盲目用藥。

    高燒不能吃什么東西

    患者如果出現發燒等癥狀,應避免吃生冷的食物,辛辣刺激性的食物以及油膩不易消化的食物,若輕度發燒,需多休息、多飲水,避免熬夜清淡飲食,多數可自行恢復,若反復發燒,高熱不退應立即就醫。可在醫生的指導下,使用退燒藥如對乙酰氨基酚等進行治療。

    1、生冷的食物:包括雪糕、冰鎮飲料以及一些水果,如西瓜、火龍果、梨等,吃了之后可能會導致或加重胃腸道不適;

    2、辛辣、刺激性的食物如辣椒、大蒜、濃茶、咖啡等,可能會導致發熱的狀況變得更加嚴重,不利于病情的恢復;

    3、油膩、不易消化的食物:包括奶油蛋糕、巧克力、肥肉等,發燒時腸胃消化吸收功能減弱,吃這些油膩、不易消化的食物可能會加重胃腸道的負擔,引起腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。

    責任編輯: 梅長蘇