蛋白質通常是指富含蛋白質的食物。發燒通常可以吃富含蛋白質的食物，可以起到補充營養的作用，但是在吃的時候不可以過量。

發燒主要是由于體溫調節中樞功能障礙而引起，在患病后可以適當的吃些富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛肉等，可以有效的補充身體所需要的營養，從而幫助身體提高抵抗力，但是需要注意，在發燒期間胃腸功能比較虛弱，所以不可以吃得過多，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

當出現發燒時，如果體溫在38.5℃以下，可使用毛巾蘸取溫開水對額頭、腋下等部位進行擦拭，可達到物理降溫作用。若體溫超過38.5℃以上，應遵從醫囑服用退燒藥，如布洛芬顆粒、吲哚美辛膠囊等。

在服用以上藥物時，需要嚴格遵從醫囑按照劑量服用，避免自行盲目用藥。

高燒不能吃什么東西

患者如果出現發燒等癥狀，應避免吃生冷的食物，辛辣刺激性的食物以及油膩不易消化的食物，若輕度發燒，需多休息、多飲水，避免熬夜清淡飲食，多數可自行恢復，若反復發燒，高熱不退應立即就醫。可在醫生的指導下，使用退燒藥如對乙酰氨基酚等進行治療。

1、生冷的食物：包括雪糕、冰鎮飲料以及一些水果，如西瓜、火龍果、梨等，吃了之后可能會導致或加重胃腸道不適;

2、辛辣、刺激性的食物如辣椒、大蒜、濃茶、咖啡等，可能會導致發熱的狀況變得更加嚴重，不利于病情的恢復;

3、油膩、不易消化的食物：包括奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，發燒時腸胃消化吸收功能減弱，吃這些油膩、不易消化的食物可能會加重胃腸道的負擔，引起腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。