藏紅花是不會上火的，藏紅花性寒、味甘，具有活血化淤、通經止痛、清熱解毒、美容養顏的功效還可以抗抑郁、抗焦慮，治療強迫癥等精神疾病。藏紅花性相對平或涼，不會引起上火的癥狀，所以對煩躁的癥狀具有非常好的效果，但是孕婦，月經期間及脾胃虛寒者避免服用，具體情況如下：

1、藏紅花屬性溫涼，如果用藏紅花泡水飲用，可以起到降肝火和降胃火的功效，同時也可以改善口舌生瘡的現象

2、藏紅花還可能會對神經造成刺激，使神經長時間處于興奮狀態，嚴重時會導致患者出現失眠以及神志不清等癥狀，對身體是有一定影響的。

3、脾胃虛寒者不能服用，因為藏紅花性寒，服用后可能會損傷體內陽氣，加重脾胃虛寒的癥狀，對腸胃產生刺激，導致腹瀉。

在臨床上藏紅花可以輔助治療帕金森、阿爾茨海默病。對于腦部的一些疾病，比如腦梗死、腦外傷、腦出血等，當然，對于腦出血還是恢復后的治療，效果都不錯。除以上藏紅花可能引起的副作用外，藏紅花其實是一個很好的滋補佳品，用來泡茶，煲湯，泡腳，入藥都是一味很好的中藥材，但最好是在醫生的指導下服用。

喝藏紅花為什么臉越來越黑

服用藏紅花臉越來越黑，可能是劑量沒有掌握好。喝藏紅花可以起到美容養顏、活血化瘀、調節內分泌的作用。建議在服用藏紅花之前一定要咨詢中醫生，再者可能是由于長時間的暴曬，遭受到紫外線的刺激，導致臉上的黑色素增多，可能會引起越來越黑的一種現象。藏紅花的功效具體功效如下：

1、美容養顏：日常生活中常食用藏紅花，有利于氣血通暢、面色紅潤、補氣血、精力充沛，還有對于氣滯血瘀所致面部色斑也起到了很好的效果。

2、活血化瘀：藏紅花有活血化瘀的功效，所以也可以用于改善女性由于氣血瘀滯而引起月經血排出不暢引起的疼痛，藏紅花可以促進血液排出更加通暢，緩解痛經。

3、調節內分泌：藏紅花可以加快身體的吞噬功能，有利于清除身體內的毒素和各種廢物代謝等效果。

但是藏紅花還有許多副作用比如月經期間、脾胃虛寒者、對神經造成刺激有此類癥狀者盡量不要食用藏紅花。