適量食用柑橘對肝臟是有好處的。脂肪肝主要是肝臟脂肪堆積引起的，跟平時的飲食習慣密切相關。柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力，建議您近期要清淡飲食，適當進行體育鍛煉，有利于病情好轉。平時注意休息，避免重體力勞動和劇烈運動，不要熬夜，養成良好生活習慣。

什么水果能降脂肪肝

對于脂肪肝患者來說，蘋果是首選。因為蘋果中富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養物質，蘋果還含有豐富的鉀，可排出體內多余的鈉鹽，維持正常的血壓。臍橙含有的橙皮甙成分、類黃酮成分和維生素C能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防脂肪肝以及各種心血管疾病。