薄荷當(dāng)然是可以醒腦的，薄荷的氣味清新怡人，有提神的作用。薄荷是一味中藥材，可以治療感冒發(fā)熱頭痛、目赤腫痛、皮膚風(fēng)疹瘙癢、麻疹不透等等。常見的含有薄荷的產(chǎn)品是薄荷腦，薄荷腦被用來制作清涼油、止痛藥、牙膏等。清涼油被大家熟知是可以起到清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛的作用，對于中暑引起的頭痛、暈車、蚊蟲叮咬都有很好的效果。

提神醒腦棒有副作用嗎

提神醒腦的東西是有害的。比如提神醒腦的飲料長期喝會導(dǎo)致身體肥胖，也有可能會損傷神經(jīng)系統(tǒng)，還會腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。提神醒腦的用品由于含有樟腦成分，長期用可導(dǎo)致癲癇樣驚厥，也有可能引起過敏反應(yīng)。

很多人因為工作比較忙，晚上需要加班到很晚。這個時候大腦會變得渾渾噩噩，于是便想到用提神醒腦的東西，比如喝提神醒腦的飲料。那么提神醒腦的東西有害嗎?

一、提神醒腦的飲料危害

1.導(dǎo)致肥胖

很多人都喜歡喝提神醒腦的飲料，然而這些飲料當(dāng)中含有較多的糖分，熱量也是比較高的，經(jīng)常喝會造成身體肥胖和血糖過高。

2.損害神經(jīng)系統(tǒng)

大多數(shù)提神醒腦的飲料當(dāng)中都含有牛磺酸或者是咖啡因等成分，如果長期喝，有可能會造成心悸，惡心和嘔吐等癥狀，對神經(jīng)系統(tǒng)造成比較大的危害。

3.腐蝕琺瑯質(zhì)

有些提神醒腦的飲料中含有檸檬酸，這種成分對牙齒有比較強(qiáng)的腐蝕性。和糖類物質(zhì)結(jié)合之后會對牙齒的琺瑯質(zhì)造成極大的損傷，如果提神飲料喝過量，又不注意牙齒的保護(hù)，很容易引發(fā)蛀牙。