針灸可以每天扎,但每天扎有限度,不能無止境地每天扎,而是每天扎一段時間,然后歇一段時間,再繼續下一個療程。例如選擇在上班的5天之內,按照周一到周五每天針刺1次,周六周日休息的節奏進行針刺。很多疾病,例如常見的頸椎病、腰椎病、關節炎、面癱、腦血管病,均可以針刺。慢性疾病,例如腹脹、胃炎、胃潰瘍,可以隔一天針刺,因為沒有必要每天針刺。
針灸是否每天針刺,依靠疾病的類型進行選擇,但針灸一般不會超過48小時以后再進行針刺,所以一周扎1次也不可取,因為這樣沒有效果。通常情況下都是每天針刺或隔一天針刺1次,但是針灸一段時間以后,必須休息幾天,能夠保證針灸的敏感性,不至于長時間針灸以后,導致氣血耗散,出現元氣不足的現象,休息一段時間以后,再針灸穴位的敏感性更好,效果會更明顯。
扎針灸后的六大禁忌
針灸屬于一種中醫理療方法,包括針刺及艾灸,通過刺激穴位,可起到疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪等作用,臨床上常應用于疾病的治療及輔助治療,以及減肥、養生等。扎針灸通常指針刺治療,針刺后的禁忌主要包括以下幾個方面:
1、洗澡:建議針刺完當天盡量不要洗澡,針刺后皮膚表面可存在針孔,洗澡時水中的病原體可能進入針孔,引發感染。另外,若使用熱水洗澡可促進毛細血管擴張,引發出血,若使用冷水洗澡可能引發受涼,出現身體不適;
2、受涼:針刺后一段時間內應注意保暖,避免針刺部位受涼,如吹風、吹空調等。從中醫角度來說受涼可使外邪侵襲機體經絡,引發局部僵硬、疼痛等不適;
3、劇烈運動:劇烈運動后可能大量出汗,汗液在針孔表面可能引發細菌生長,導致感染;
4、搔抓:應避免在局部進行搔抓、摩擦等,以免引起損傷,甚至感染;
5、進食生冷、辛辣刺激性食物:此類食物可能影響治療效果,還可能刺激胃腸道黏膜,引發不適;
6、其他:針灸后不要飲酒以及吃的過飽,這兩種情況可能會導致皮膚充血、出血或嘔吐等癥狀,影響針灸的療效。

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