嚴重的缺鋅有可能引起脫發，但相對較少見。鋅是人體所必需的一種微量元素，如果營養不良、攝入鋅不足，便會引起缺鋅的癥狀，比較常見的包括厭食、偏食、味覺障礙，對于小孩可能會導致生長發育遲緩、停滯，還可能引起皮膚粗糙、脫皮等。

缺鋅對于頭發的影響主要是引起發質枯黃、沒有光澤，但引起脫發相對比較少見，只有特別嚴重的缺鋅，才可能會合并脫發。脫發的原因很多，包括遺傳、內分泌、免疫等。從營養方面而言，影響脫發比較多的可能與蛋白質、胱氨酸、微量元素缺乏有關。

缺鋅對頭發有影響嗎

女性缺鋅的癥狀，主要表現的是生長發育的落后。缺鋅的女孩身高、體重會低于正常的同齡兒童，如果是青春生長發育的期間的女孩，生殖系統的發育往往遲緩，第二性征會出現延遲，女孩會影響智力的發育，引起認知能力的低下，還會出現精神萎靡、注意力不集中。

如果孕婦缺鋅，會引起胎兒的生長發育異常，可能出現流產、早產、畸形。缺鋅女性也可以表現為味覺的減退、食欲減退、進食量減少、消化不良，還有可能造成容易感冒、肺炎、腹瀉，主要是造成缺鋅引起的抵抗力下降。女性缺鋅也會影響毛發的質量，會出現皮膚的干燥、皮疹、不同程度的脫頭發。女性缺鋅也會造成我們視力受影響，缺鋅的女性容易導致白內障、視力減退，而且我們知道鋅在維生素A的代謝中扮有重要的角色，女性缺鋅會伴有維生素A的缺乏表現，比如暗適應時間延長。