如不存在過敏等特殊情況,一般吃完橙子可以適量喝牛奶,通常不會對身體造成較大危害。不建議一次性攝入大量橙子與牛奶,避免增加胃腸道消化負(fù)擔(dān),引發(fā)胃腸道不適癥狀。
橙子中含有豐富的維生素等營養(yǎng)成分,牛奶中含有一定的蛋白質(zhì)及鈣元素等營養(yǎng)成分,適當(dāng)攝入可較好為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。吃完橙子可以適量喝牛奶,但需要避免進(jìn)食過多,以免攝入過多纖維素、蛋白質(zhì)等成分,增加胃腸道消化負(fù)擔(dān),引發(fā)消化不良導(dǎo)致惡心、反酸、腹脹等不適癥狀。若自身胃腸功能較差,則不建議橙子、牛奶共同食用。
若對橙子或牛奶存在過敏現(xiàn)象,則需注意無論何時(shí)均需避免食用,以免誘發(fā)或加重過敏癥狀,出現(xiàn)腹瀉、皮疹、喉頭水腫,甚至呼吸困難等癥狀。如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),建議及時(shí)就醫(yī)診治,以免出現(xiàn)較大危害。
1歲寶寶喝完橙汁多久吃奶
吃完橙子半個(gè)小時(shí)之后可以喝奶,不會影響牛奶的吸收。如果寶寶吃完之后也沒有任何消化不良的情況,腹脹或者是排便有改變,吃奶少的情況可以正常喂的,如果有反應(yīng),就間隔時(shí)間長些。
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