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便秘患者應該不食或少食什么豆類還是糖類，便秘患者應該不食或少食哪類食品這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、油炸，辛辣，油膩，反正上火的東西不要多吃，還有難消化的東西，，要多飲食、作息等各方面調理，平時多吃些水果蔬菜、多飲水、多吃粗糧含膳食纖維能促進胃腸蠕動，作息要規律，最好養成每天定時排便所習慣，開始不想排便也要每天到時間蹲一會，慢慢就會形成習慣的。

2、如果便秘很嚴重的話可以參考我用戶名的那個東西 ，是補充腸道有益菌促進腸道蠕動調養腸道治療便秘的，這種方式治療便秘沒有依賴性和副作用的，治好就可以不吃，而且治愈率比較高，你可以到百度搜索一下那個名字，看看是不適合你這個癥狀，可能對你有幫助，謝謝! 祝你早日康復。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。