1、公積金對沖業務，是指已經申請了住房公積金貸款的職工，在償還貸款的過程中，使用本人或者配偶繳存的住房公積金，按月沖抵部分或全部月還款額的一種操作方式。

2、公積金提取業務，是指將公積金賬戶內的部分或全部金額提取到個人銀行賬戶的過程，提取出來后自行支配，可任意使用。

公積金對沖好還是不對沖好

1、如果你對于公積金賬戶內的資金計劃是還房貸，那可以直接辦理公積金對沖業務，這樣每月單位部分以及個人部分繳存的公積金就有了用武之地，不需要再額外扣綁定還款銀行卡里的錢，也就相當于將公積金賬戶內的錢做了變相提取。

2、如果你不僅僅為了還房貸，而是想將這一大筆公積金余額用來解決生活中遇到的急需用錢問題，那就可以選擇公積金提取，提取的情形有多種，比如住房裝修、單位離職、支付住房租金等。